悟凡、悟心已经回来了，正兴奋不已的在院中练拳，顺便聊聊今日所得。
他们这批被选进般若堂的小弟子，也被传授了《罗汉拳》和《大禅功》。负责教导他们这批新弟子的，正是真悟大和尚。
徐福还对《大禅功》挺好奇，一打听，是修炼内力的筑基内功心法。
顿觉无趣。
事实上，作为佛门圣地大禅寺，最重基础根基。
以《罗汉拳》养身锻体，诞生内气，转而修炼《大禅功》。积蓄内气，打通体内奇经八脉、任督二脉，复转后天为先天，完成筑基炼己，足可使武道根基圆满无缺。
放在金氏世界中，《大禅功》也绝对算得上是一门绝世神功级别的功法。
奈何这个世界武道太高，《大禅功》放在大禅寺中，也只能作为筑基炼己之用。
饶是如此，这天下间能与佛门《大禅功》媲美的筑基心法，唯有道门的《龟蛇功》。
“真悟师叔说了，前三名练出气感的人，会奖励养气丹。悟心你已经完成筑基练己，为何师叔不奖励给你。”悟凡说道。
悟心摇摇头，“我以前是修炼家传《拔刀斩》，师叔说我根基不稳，需重新以《罗汉拳》《大禅功》完成筑基。破而后立，我要完成筑基炼己的难度，尚在你们之上。”
“哦~”悟心似懂非懂。
一个月后。
清晨起床，途径大大小小的佛殿院落，闻听了一路的诵经念佛之声，晨钟悠远，分外洗涤人心。
徐福与悟蛋来到般若禅院。
悟蛋负责清扫庭院，徐福则去后山泉眼处打水。
路上遇到不少同来取水的杂役僧，最好的泉眼处更是排了长长的队伍。
看见徐福挑着小扁担，晃悠着一对小铁桶过来，知道他是首座禅院的杂役小沙弥，纷纷礼让，让他先接水。
徐福双手合十，一一道谢，“多谢诸位师兄。”
挑了水回来，悟蛋已经在勤奋练拳了。
他来到菩提树下架起一炉，炉中放几根兽碳，点燃煮上茶水。
玄妙老和尚懂得享受，不到日上三竿，是绝不会起床的。
先给自己沏上一壶绿茶，放进一根参须，美滋滋喝上一口后，才开始打拳。
徐福如今已非昔日阿蒙，对修炼之道颇多了解。
不管是道门静功，佛门禅功，还是世俗流法，武道修习之路的第一步皆大同而小异，是为气脉初通，强身健体。
常人打熬身体，吐纳导引，如此内外用功。待体魄强健，气血涌动之时，自然生出气感，养出一口内气，疏通奇经八脉，任督二脉，化后天内力为先天真气，这就是“筑基炼己”。
不过这跟徐福都没什么关系。
这一个月里，资质颇高的悟凡也练出了内力。
徐福却连内力是什么都感觉不到。
他也不是没想过暴露根骨。
如果大禅寺春风正盛，他肯定会毫不犹豫暴露出大佛体质
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